味噌玉５個分

【材料および分量】

みそ　　　　　大匙５
カツオ節　　　大匙２
ワカメ、ネギ、油揚げ、桜エビ、高野豆腐、とろろ
昆布など乾燥材料適宜
※高野豆腐は味噌汁用の小さいものを細かく刻んで
おきましょう。

１：すべての具材を混ぜ合わせ、５等分し丸めたら
完成です。

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ラップで包んで冷凍庫に入れておけば、約１か月は
保存可能です。味噌は固く凍らないので、出してす
ぐに使えます。

お弁当に、マイ味噌汁持参で目指せ女子力UP

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